Позвоните мне

Моделируем ортопедический пояс

А ВЫ УЖЕ КУПИЛИ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ ПОЯС?

Главное, не только приобрести качественны и хороший ортопедический пояс, но и уметь правильно его носить. С этим Вам поможет данная статья.

С некоторыми поясами не возникнет проблем. Вы наденете пояс и он сразу примет форму вашего тела, будет повторять ее, и удобно разгрузит ваш позвоночник. Так ведут себя "Эластичные" пояса. Но "Жёсткие" или "Полужёсткие" пояса из-за металлических вставок не повторят фигуру сразу. Вот тут и понадобится помощь, чтобы надеть такой пояс правильно.

Для начала, нужно взять пояс и определить где верх, а где низ, где прилегающая к телу сторона, а где наружная. В этом поможет белая или черная лейба с логотипом тм. "Стан".

Потом нащупайте где находятся пластины и прогните их руками под изгиб позвоночника так, чтобы пояс полностью прилегал к спине. С первого раза может не получится и чтобы выпрямить изгиб, положите пояс на ровную поверхность и прижмите к ней. И попробуйте снова.

После того как благополучно подогнули металлические пластины под форму своей поясницы, пояс нужно правильно надеть. Надевать нужно поверх х\б майки или футболки.

Для этого нужно лечь на спину, а пояс положить под поясницу так, чтобы края пояса были по длине одинаковые, и тогда металлические пластины равномерно лягут вдоль позвоночника. Хорошо натяните края пояса и застегните его. Для дополнительного регулирования пояса по бокам есть застёжки в виде липучек. Они притягивают пластины пояса плотнее к спине. Натяните и застегните их так, чтоб Вам было максимально комфортно. Пояс должен сесть плотно и удобно.

Вставая, Вы почувствуете что Ваша поясница зафиксирована. При хорошей фиксации ортопедическим поясом поясничного отдела позвоночника, опасность травмирования этой области спины исчезает. Надевайте пояс каждый раз, когда Вам предстоят нагрузки, такие как прыжки, поднятие тяжести, уборка и так далее, и сможете легко защитить себя и свой позвоночник от ненужных травм.

Если Вы не уверены в том, что правильно смоделировали пояс под себя, не забудьте взять его при следующем посещении врача, чтобы он помог Вам его изогнуть и надеть.  Так же, не стесняйтесь уточнять у врача все интересующие Вас детали по поводу ношения ортопедического пояса.
Для лучшего укрепления мышц спины и поясничного отдела позвоночника, стоит не забывать о простой гимнастике, которую порекомендует Ваш врач.

Интернет магазин «Байолл» желает Вам приятных покупок и крепкого здоровья!